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你可以不化妆,但不能不防晒!春夏防晒攻略收好!

 周末和朋友小聚,她刚从桂林回来整个人黑了几度,原来是春季大意了,没有防晒

晒黑以,想恢复到之前的肤色状态就要费工夫了,所以小编想说小伙伴出行可要注意了,夏天快到了,防晒才是要紧事!

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1.防晒只是为了

首先一定要知道的是!无论你喜不喜欢皮肤,都要做防晒工作!

前段时间我追求美黑的效果,但也依然在防晒,我想说的是防晒最主要的意义不仅在于防晒黑,而是防晒伤和抗老化。

阳光里的紫外线UVB会使人晒伤变黑,而长波黑紫外线(UVA)会直接穿透到真皮层,让你提前长皱纹,加剧老化。

一天两天暴露在紫外线下或许看不到自己的变化,一个月两个月可能也只是变黑了一点,但下面这张图要说明的是几十年的紫外线照射,69岁司机开卡车28年,左脸受日晒时间长比右脸老了18岁。

想想都让人害怕,不是吗

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晒多了,皮肤就会变红、变黑,接下来衰老现象就会出现,显现点或是肌肤变得松弛抑或出现细纹和皱纹,这也就是为什么皮肤晒多了看上去会没有光泽。

所以说,抗老化的第一步就是防晒!

2.怎么选防晒

通常防晒产品上都会标有SPF值和PA值,中文翻译为“防晒系数”。

SPF:Sun Protection Factor 是用来防护UVB紫外线(晒到表皮层)对皮肤的伤害,主要防止皮肤被紫外线的伤害而出现发炎、红、晒伤、光老化等现象。

PA:Protection of UVA-1是对于UVA紫外线(晒到真皮层)的防护能力,主要防止皮肤晒黑以及光老化等现象。而且真皮层不能再生,所以损伤一直在累加。

个人认为防晒关键是防UVA,就是PA+的指数。所以买防晒剂,我的建议是:主要看PA+号。

(PS:欧美产品一般看是否标注防UVA和UVB,“Board Spectrum”就是“广谱防晒”,也就是能抵御伤害皮肤的大部分UVA和UVB射线。)

如果不做防晒,后续擦再多保养品都是没用。而且,那些皮肤的姑娘都在努力防晒,你还有什么理由偷懒?

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3.多久涂一次防晒产品

如果你是长时间暴露在炽热的阳光之下,那么每隔1~2个小时就需要补涂一遍,肯定是比你长时间不补涂要更有效果

一旦回家以后就应该立马用洗面奶洗干净,减少防晒产品中的防晒成分停留并渗透进脸上的机会。

4.其他防晒注意事项

Q:防晒是不是只需要夏天涂?

A:当然不对,下图是一年到头的紫外线图,即使冬天光照强度并不强,但紫外线仍然是存在的,只不过最强的时候是在夏季。

Q:防晒需要卸妆吗?

A:防晒产品没有彩妆那么难清洁,所以只需要简单的洗面奶就可以清洗掉防晒产品,如果没有用彩妆的话,不一定非要用卸妆产品卸掉。

Q:防晒隔离,哪个先涂?

A:防晒在前,隔离在后。防晒属于护肤的最后一步,妆前or隔离属于化妆的第一步!

了解了这些基础的防晒知识以后,接下来给大家推荐一款小编觉得用的防晒,别总是一提起防晒就是安耐晒啦~

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