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只需做好 1 件事,有效避免换季烂脸

 进入秋冬,又到了皮肤容易敏感的季节。回想下你有没有这类感受:

夏天用得的精华,到了秋冬就让人倍感「刺激」?

小脸适应完秋天,又要迎接严寒,随便出去走一圈,吹吹凉风就泛红。这气温时高时低,这天气阴晴不定,像极了我们敏感的皮肤,时时坏,让人猜不透、搞不定。

怎么感觉每个月都在换季?不得不感叹一句:守护颜值也太难了!

皮肤出现刺痛、红肿、起皮等敏感现象,就要重视了,这些都是屏障受损的信号。

屏障修护很重要!

屏障受损的问题,还可能和日常护肤习惯密切相关。

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换季常出现的错误护肤姿势

正悄悄毁着你的脸

错误 1髦雷约舾校功效护肤品还是刷个不停

敏感皮肤对外界刺激的接受度比较低。可是,每个爱美的人对于像衰老功效护肤品,都难免蠢蠢欲动,跃跃欲试。

但很多功效性成分对于敏感皮肤而言都无法耐受。用完可能不仅没有起到相应的功效,反而加重皮肤的敏感。

图片来源:站酷海洛创意

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错误 2:秋冬阳光不强烈了,就不用防晒

很多人下意识认为秋冬的阳光不强烈了,防晒可以松懈了。其实这样是不对的。

阳光弱了,气温下降了,并不代表紫外线强度降低了。事实上,紫外线即使在薄雾、阴天乃至下雪天,都一样存在。

忽视防晒的后果不仅仅是晒黑,还可能会有晒老、晒伤的风险。

错误 3:秋天太干了,每天敷面膜补水

秋冬气候干燥,面膜就成了爱美人士的宠儿。特别是揭下面膜这种水当当的感觉,让人无法拒绝。

面膜后感觉皮肤,主要因为角质短时间内吸水,让皮肤的光泽度有所增加,看着是比较水润通透的。

但是面膜敷多了会有副作用:角质反复过度水合会导致皮肤保水能力下降,从而导致皮肤的屏障功能受损,对外界刺激的防御能力会下降。

过度敷面膜往往得不偿失。

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皮肤敏感

主要是屏障受损了

我们刚才提到的诸多皮肤敏感问题,可能症状不一,但归根结底是皮肤屏障受损引起。

皮肤屏障究竟是何方神圣,可以这样左右我们的皮肤状态呢?

我们的皮肤屏障主要由皮脂膜角质细胞、细胞间脂质组成。

角质细胞如同砖块,细胞间脂质仿佛水泥,皮脂膜是最外面的天然保湿结构,三者结合如同城墙一般,保持皮肤水分,抵御外界刺激。

角质细胞受损或者皮脂膜不完全都会导致屏障受损。皮肤如同丢失城墙保护的城池,被直接暴露于敌军下,开始各种敏感就接踵而至了。

皮肤屏障受损之后

应该如何修护

➊ 及时止损

先找到导致皮肤敏感的护肤环节,比如:过度清洁、过度使用功效产品等,立刻停止

但如果对功效产品不死心该怎么办?

建议皮肤测试之后再使用。而且添加功效产品,建议每次添加一种,以便辨识自己的皮肤对哪一种产品的反应较强。

➋ 不再累计伤害

别因为敏感而忽略防晒

➌ 敏感皮肤秋冬需要特殊呵护

面对秋冬干燥气候,别再沿用夏天比较清爽的保湿产品了,可以适当选择脂质含量相对更高一些的产品,比如添加了维 E、椰子油、乳木果油等成分的乳霜。

图片来源:站酷海洛创意

如果皮肤正敏感,修护成分要认准:神经酰胺、脂肪酸、胆固醇等。因为这些成分和皮脂膜或细胞间脂质本身相同或相近,具有一定的修护屏障功能。

秋冬需要呵护皮肤的敏感,你给自己的保湿产品升级了吗?

祛斑霜

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