黄褐斑又称肝斑，多为面部的黄褐色色素沉着，对称蝶形分布于脸颊，通常出现在生过孩子的女性脸上，它的发生于妊娠、内分泌失调、口服避孕药和日晒有着一定关系。要想祛除黄褐斑，除了要调整生活作息，养成良好习惯，还需要选对祛斑方法清理黑色素。接下来，学习3个简单，早日祛除黄褐斑。
方法1：苦荞茶中富含丰富的维生素P，这种物质可以有效的增强肌肤的弹性，促进受损细胞的修复，降低黑色素出现的几率。对于脸上有黄褐斑的女性来说，常喝苦荞茶，有助于体内油脂物质的快速分解，帮助减少色素，排毒养颜，改善黄褐斑。没事的时候喝一杯苦荞茶，可美容肌肤。
面部美容操做起来很简单，通过按摩四白穴、蒸桑拿等方法，有助于促进面部血液循环，舒缓压力，排出肌肤黑色素，从而增加肌肤的弹性，起到美容肌肤的效果。每天坚持十到二十分钟，对清理黑色素和延缓肌肤老化有作用。不过这样子也是不能祛除黄褐斑的，还需坚持使用淡斑美白品才行。
方法3：日常饮食清淡
日常多食用一些清理肌肤黑色素的食物，可有效预防黄褐斑的形成和加重。例如玉米，玉米中含有非常多的亚油酸，能够将肌肤的垃圾毒素代谢出去，同时玉米中富含的纤维素，还能够起到减肥瘦身的效果。还有西红柿，西红柿中含有较多维生素，具有较强的抗氧化能力，能够加速黑色素的排泄，延缓肌肤的老化速度，可以有效的抑制黄褐斑。
黄褐斑的形成不是一朝一夕，它的祛除同样也是需要时间的过程，想恢复白净的肌肤还需科学祛斑，避免盲目选用祛斑方法。因此，希望每一个黄褐斑女性都能找对有效的治疗方法或者用这3个方法来清理黑色素，祛除黄褐斑，做一个肌肤白净有自信的女人。
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