祛斑大揭秘 我要祛斑

让你淡斑祛斑不用愁

 自从怀孕之后脸上就长了好多妊娠,一直到哺乳期结束都没有消除,甚至更多了,从此我就开始了寻找淡方法的艰辛路程,试过很多方式,激光也弄过(没用),后来终于找到了一些淡方法。作为一个护肤控的老阿姨这些年累计了很多保养的心得,祛痘淡化细纹等等,今天先分享一篇的以后慢慢分享。

首先说一下,是不可能完全祛掉的,只能说是淡化,淡化的效果好不好。几乎没有什么产品能快速祛掉的。

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我觉得淡是一个内调外养的过程。

1. 首先说说外养

1、 防晒,紫外线是使皮肤全面变黑的元凶,长期照射紫外线不仅会使得皮肤大面积的晒黑,还会致使局部的黑色素不断沉淀,形成色,因此预防黑色素沉淀(防晒很重要,真的很重要),这是来的最直接最有效的方式,阻断黑色素的形成。

我每天出门都是涂好防晒霜,尤其是夏天夏天太阳非常的毒辣,我一般中午12点左右的时间都不会出门,就算是出门,也是长衣长裤穿着,遮阳伞打着,别人都问我这样穿热不热,我说热呀,但是为了我的皮肤我只能忍受了。

2、 补水,给皮肤喝饱水也很重要哦,皮肤角质层的水分流失以后,就会开始流失皮肤底层的水分,这时候就比较容易形成浅色。南方女孩子皮肤一般都很好就是空气湿润,皮肤时时刻刻都是喝饱水的状态,因此不容易长

我每天都会贴面膜,如果哪一天不贴面膜了我会觉得有什么事没有做一样,有时候我还会一天贴两片面膜,我老公说我已经中了面膜的毒,这个时候我都会给他一个大大的眼。面膜我觉得我们可以自己动手DIY天然面膜,比如使用土豆制作面膜,将土豆去皮捣成泥状,敷于脸上20分钟后用清水洗净。每周一次,坚持敷可消除皮肤暗疮、雀、黑等症状。我每天都会喝很多水,一天8杯水是必须的,保证体内水分的充足也是拥有一个好皮肤的保障。

3、 产品的辅助,每天坚持使用洁面产品,把一天积累下来的肌肤疲劳和灰尘脏东西都洗走,才能更好的进行下一步产品的使用,把皮肤黑色素的沉降降到最少,才是真正使肌肤保持淡的好方法。选择真正能深入基底的产品,才能真实有效的狙击皮肤黑色素。

我每天洗脸都会使用洗面奶洗脸,我选择冷水热水交替的方式洗脸,既可以洗去我一天的疲劳和将灰尘脏东西洗走,又可以使我的皮肤充分的吸收我接下来做的护肤保养营养。我除了会每天会贴面膜外,我还会使用一些产品,做辅助作用。

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2. 说了外养那么就来说说内调吧

1、 我每天早晨起床洗完脸之后干的第一件事就是喝一杯柠檬水,柠檬中含有丰富的维生素c,有的功效。我们可将新鲜的柠檬切片放入冷开水中泡水喝,也可以制作柠檬蜂蜜水(制作方法如下)

①、将柠檬放置于开水中浸泡五分钟。切去柠檬两头,切成薄片。建议用冷藏好了的柠檬,方便切片。

②、把柠檬薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。拧紧盖子把瓶子来回颠倒几次,没有气泡了倒着放在冰箱里。

③、第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。

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注意事项:

1、 不能用很烫的开水冲调,最好40度以下,温度过高会让柠檬蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。

2、 加入蜂蜜后,会有柠檬汁渗出,粘稠的蜂蜜变得稀薄。一般来说上面是柠檬汁,下面是蜂蜜。可以在上面舀一勺,在下面舀一勺。

2、 多食用西红柿,我每天都会吃好多西红柿,尤其是夏天,天气热吃一个西红柿真的是一个很好的选择,既解渴又好吃,我一般都是生吃或是用西红柿榨汁喝,每天一杯,长久下去,可使得色淡化掉。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素。

3、 猕猴桃富含维生素c,可干扰黑色素生成,预防色素沉淀,保持皮肤皙,并有助于消除皮肤上的雀。由于猕猴桃性寒,故脾胃寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的病人也应忌食。有人食用猕猴桃可能会过敏,如过敏千万不能再用。

其实我是一个很不喜欢吃猕猴桃的人,我总感觉有一种怪怪的味道,只有酸味没有甜味(PS:喜欢猕猴桃的妹子不要喷我哈,这个只是我的个人感觉),但是看到猕猴桃有这么多的功效,我还是决定忍了,为了我的皮肤

以上都是我在寻找淡方法的艰辛路程中总结出来的一些经验和方法,希望对各位小仙女们有帮助。淡不能心急,不要为了涂快相信有些人夸大其词的说辞,一味的去折腾脸皮肤只会越来越薄,出现红血丝....你想啊,自己那么贵的脸得好好养着啊。最后我想说的是,所有的方法都是一个长期坚持的过程,我们向来不缺少方法,缺少的是坚持。人体的皮肤周期一般是两个月,你坚持两个月以后你会明显的看到你皮肤的变化。


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