脸上出现斑斑点点是每个女性都最不想要看到的，白皙无暇的肌肤才是她们的梦想和追求，但是现在有很多人都因为一些原因，脸上长出了丑陋的色斑，那么怎么祛斑怎么内调祛斑呢?赶快来这里学学祛斑的小方法吧!
首先我们要准备一片新鲜的芦荟叶子，然后去皮去刺放在碗里搅拌成汁，然后加入适量的珍珠粉和一点面粉一起搅拌均匀，就可以敷在脸上了，长期坚持使用能够有效淡化色斑，一定要坚持使用哦，祛斑效果才会更佳明显。
养成良好的生活习惯
科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。有效的祛斑方法，另外，护肤专家温馨提示：应注意降温、多喝开水，以补充体内水分;但是不要期望马上见效，因为你的黄褐斑不是器质性病变，所以不要指望药到病除，而是逐渐调理;还需保持大便通畅，避免日光暴晒。
每天按摩5分钟
按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频;每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，所以，力度一定要�盐�好哦!
脸上长斑是每个女性都不想要看到的，但是随着现在时代的变化，现代的女性也开始为工作而努力奋斗，很多人都因为压力或是经常熬夜加班的原因脸上长出黄褐斑，怎么祛斑怎么内调祛斑?赶紧试试今天小编分享的这些方法吧，相信很快你就可以轻松祛除脸上的色斑啦!
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