黄褐斑这种脸部色斑问题，并不会随着时间的推移而慢慢的恢复，反而会越来越严重，其实是因为人体的自我代谢黑色素能力减弱，修复脸部角质层的功能降低，所以说只能通过外力的方式来帮助淡化脸部色斑，如果你身体出现这几种信号，就要乘早注意了。
第一个信号：脸部浮肿
很多中年女人会感觉自己早晨起床时脸部会有轻微浮肿的情况发生，时不时的还有微微胀痛疼的情况出现，一副疲倦不堪的样子，脸色蜡黄，无精打采尤，其实这就表明是黄褐斑开始加重了。
①、这个方法能解决：想要黄褐斑消失还需养成良好的生活习惯，结合正确的护肤方式，不熬夜，抹，雪，知，白，滋润肌肤，排出黑色素，坚持一段时间，脸上的斑点慢慢淡化没有了，还可以发现，肌肤相比较以前白了一点。
第二个信号：肝气郁结
人体内阴阳失衡：肝气郁结，致使血瘀颜面;导致黄褐斑的出现;出现这种情况对人的脸蛋还是有些影响的。
②、这个方法能解决：黄褐斑女性朋友可以可多食含有维生素c和E的食物;多吃清淡食物和新鲜蔬果，少吃油腻的食物，不要喝太多的茶、咖啡等，能够帮助缓解黄褐斑。
第三个信号：暴晒脸部发麻
阳光中紫外线的照射会加深黄褐斑，甚至很多女人脸部因长时间的暴晒脸部会出现发麻的情况，其实这也代表的是黄褐斑在持续的加重。
③、这个方法能解决：防晒是预防黄褐斑重要的一步，每日外出时外露皮肤涂抹防晒霜，打遮阳伞、带遮阳帽。
通过文中黄褐斑三种情况进行对照，相信很多有黄褐斑的女人都知道了该怎么能够甩掉磨人的黄褐斑，不仅如此还要保证睡眠的充足，睡眠不足，会加重黑色素的沉淀，易加重黄褐斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。而且文中也有详细的提到关于黄褐斑的祛除方法，希望对你有所启发。
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