美容护肤似乎是女性朋友之间一直讨论不完的话题，因为保持美丽精致是很多姑娘们都一直坚持的事情，可是一旦过了25岁的年龄后，皮肤里的水分和营养成分会逐渐流失，由于各种工作压力，家庭生活的影响，脸上就会长出一些斑点，显得没有气色，还憔悴，所以建议女性朋友们在长斑后还需及时祛斑来保持美丽的形象，那么脸上长斑后该如何淡化呢?本期内容分享给大家的是家家厨房里都有的一物，这样用，美白淡斑显年轻。
想必每个人家里都会有生姜吧，这个做饭的调味品在炒菜，煲汤中都会用的到，不仅可以内服，外用它来护肤起到的美容价值也是非常不错的，生姜中有多种活性成分，其中姜辣素有很强的减弱自由基效果。可以加快肌肤深层修复，改善皮肤表面的粗糙肤质。生姜还可减缓肌肤的衰老，避免皱纹产生，人体内的自由基是一种衰老因子，容易受各种因素的影响，自由基开始氧化，肌肤细胞新陈代谢下降，然后导致色斑的发生。生姜则是淡化黑色素的高手，生姜里含有的辛辣成分姜辣素具有很强的抗氧化的功效，可消除和抑制自由基，遏止体内过氧化的细胞生长。
生姜的护肤效果还是不错的，但是不可经常使用，因为生姜具有刺激性，外用敷脸，会使肌肤表皮层受损，肌肤变得敏感，可偶尔用它来护肤：
方法：先把生姜洗净去皮切成小片状，放入容器内，加入适量的蜂蜜，使生姜表面粘上蜂蜜，先洗脸，洁面后将生姜均匀敷在脸上，双手轻轻按摩至有效成分被皮肤所吸收，敷10分钟左右后，取下生姜，用温水洗脸。
家家都有的生姜虽然有很好地美容作用，但是单一靠生姜来淡化黑色素起到的效果是不大的，还需日常养成规律的生活习惯，采用正确的护肤方式，使用一些适合自己肤质的护肤品来消除脸上的色斑。
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