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您想早日下"斑"吗?祛斑——五分靠治,五分靠养

 很多顾客后,见皮肤光泽皙了就停止保养——后期不注意保养,会出现部分色素回流、反、黄暗现象便开始抱怨

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,是五分靠治,五分靠养

皮肤细胞28天左右更新一次,能够迅速激活皮肤组织,促进皮肤的血液循环,加速皮肤的新陈代谢,想达到真正的面部无状态,坚持保养

01STEP

注意防晒后,需擦防晒油,防晒系数15以上,以防紫外线的伤害。后治疗部位对阳光非常敏感,故应避免日晒,尽量使用防晒油或打伞,可提高治疗效果

02STEP

补充维生素后多补充维生素c,促进黑色素代谢,可以补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、香蕉、菠菜胡萝卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。对于西红柿以及橙子之内的水果还是很不错的,可以有效的帮助我们皮肤恢复,同时也是要保持良的心态。

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03STEP

需多喝水后,需做到多喝水,哪怕自己在不口渴的情况下,也需要保持体内水分充足,这样可以有利于身体的排毒,减轻身体内的黑色素沉积,使面部皮肤光彩红润。

04STEP

避免吃刺激性食物后需要避免喝酒或者吃辛辣刺激的食物,以免造成皮肤潮红、发热刺激等现象发生。

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05STEP

熬夜致使色严重加深有色女性不注意自己的生活作息,晚上超过12点才睡觉,这严重影响了身体的平衡,阻碍晚上11点开始的身体排毒,身体的毒素得不到有效的排出,黑色素就会慢慢的形成并且沉淀,久而久之,这种黑色素就会以色的形式在脸上再次呈现。

06STEP

不可吃色素较重食物

后,尽量做到饮食清淡。感光类食物都容易使皮肤变黑,生成色。深色食品包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。还有乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食。油炸食物不仅容易发胖,而且内含的氧化物会加速肌肤老化,所以应尽量少食。生活中常见的容易黑色素沉淀的食物有:柠檬,萝卜,木瓜,芹菜,莴苣,土豆,香菜,苋菜,油菜,茄子,紫菜,田螺,菠菜,无花果,九层塔,韭菜,红豆,柑橘,芒果等.尽量不要吃这些食物。

可以补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、香蕉、菠菜胡萝卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。

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