“淡斑穴”，你知道吗？

 拥有婴儿般的光洁皮肤是每个女人的梦想。但是随着年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多女人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑，让人忧伤无比…

其实人体有一个穴位，经常按揉和艾灸会对祛除雀斑有很好的效果哦，此穴位便是——

血海穴。

【定位】

屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

【按摩法】

饭前按摩血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。

具体做法：

1.每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。

2.每天上午9～11点刺激效果最好，这个时段是脾经经气的旺时，阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。

淡斑   “淡斑穴”   你知道吗？   点击【百度搜索本文】

本页地址：http://www.quban28.com/zhongyiyaoquban/891.html

上一篇：每天学一味中药，玫瑰！

下一篇：夏季喝一物，口不臭了，肚子小了，连十年老湿气也排出了