为什么会长黑斑呢?在现代医学看来，黑斑形成的原因有如下几种：
1. 遗传。遗传因素约占3～5成。
3. 女性荷尔蒙的影响 。长期月经不调、怀孕、长期服用避孕药等，都会影响女性的荷尔蒙，导致黑斑产生。
4. 生活作息的影响。压力、熬夜、失眠等因素会影响内分泌，造成新陈代谢变慢，黑色素不容易排泄出去，贮留体内。
5. 不良的化妆品。使用含汞化妆品会导致皮肤长黑斑。化妆方法错误，如过度去角质、太用力搓洗脸部等，都会对皮肤造成伤害，让皮肤容易形成黑斑。
6. 慢性疾病。肝病、肾上腺疾病、肿瘤、结核等或营养不良，都会影响新陈代谢的速度，也会促进酪氨酸酶的活化。酪氨酸酶是形成黑色素的重要酵素，如果活化则会产生更多的黑色素。
7. 饮食跟药物 。吃了光敏感性的食物(如柑橘类水果)或药物后，没有做好防晒，就可能长出黑斑。
8. 环境。污染、辐射、烟尘、高温的环境都会加速酪氨酸酶的活性，或使新陈代谢减缓，从而产生黑斑。
9. 老化。皮肤的生长周期约21～28天，如周期延缓，我们皮肤上比较老化的角质、黑色素就无法及时排出，造成皮肤暗沉，也容易出现黑斑。
中医认为，“邪”侵犯皮肤，造成气血失和，肝郁气滞，气滞血瘀在皮肤上，就会形成黑斑。“邪”是指什么呢?譬如太阳曝晒肌肤、环境污染，就属于“外邪”的一种。而常见的具体病因分为三种：
1. 脾胃虚弱：因不当饮食，如过度食用生冷食物，造成肠胃虚弱，气血生成不足，无法营养脸部的皮肤，此时就容易长斑。
2. 肝气郁结：长期的压力、情绪不稳定或容易生气等，会造成肝气郁结，气血痰瘀滞在皮下，形成黑斑。这种斑颜色较深。
3. 肾虚：肾虚通常因为年纪较大，或久病体衰，或是房劳造成。肾虚造成经血不够，面部的营养也跟着不足，就容易长斑。
引起长斑的原因很多，自身身体健康状况，使用的护肤品，化妆品，饮食生活规律，心情是否舒畅等因素都会反映到我们的脸上哦!
对于此刻脸上还没有长斑的小伙伴们呢?从此刻开始，注意皮肤的清洁，保持皮肤的良好代谢功能。同时一定要注意补水和防晒哦!俗话说十斑九干，足以见得给皮肤补水是超级重要的哦!同时肝胆经运行的时间在晚上11点～凌晨3点，这个时段是最好的美容觉时间，应保持良好质量的睡眠。
那么脸上已经长斑的伙伴们呢?一定要引起重视啦!如果再不治疗的话，斑就会颜色加深，扩散，不断渗透皮肤底层发展成真皮斑噢!从而，严重的影响到我们的自信心，无论穿什么衣服都不觉的美，因为再美的衣服穿在身上，最终人们的目光还是会聚焦到你的脸上噢!
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