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夏日美白攻略,将美白进行到底~

 现在我要告诉各位宝宝们关于的小技巧~

下面这几点,晒黑也能慢慢回来哦,是不是感觉很棒棒呢,下面就一起跟着我往下看吧!

1、每天喝至少五杯水

每天都会补充充足的水分,夏季一到,天气炎热,我们更易出汗,身体的水分本来就在流失,如果再不补充水分,皮肤就会变得更加的干,所以一定要适量喝水

2、一周两次面膜

一周敷两次功效面膜面膜是必须的,日常备齐就三种面膜,一种是补水面膜,一种是紧急补水面膜,紧急补水面膜适合熬夜之后的肌肤补救,第三种面膜就是面膜了。

 

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3、将饮料换成柠檬

柠檬功效这是我们都众所周知的。柠檬使皮肤保持洁、柔嫩,防止和清除肌肤中的色素沉着,却除油脂污垢,软化角质层,刺激细胞生长发育。日常生活中,将新鲜的柠檬汁加适量的糖或蜂蜜,兑入开水中,每天坚持饮用此柠檬水,即能使面容增辉,还可以淡化雀

 

4、土豆片敷眼

土豆富含维生素A和B,具有保护眼睛的功效。用土豆片敷眼能够有效缓解我们的黑眼圈,一般在夜晚敷更有助消除黑眼圈和眼睛疲累。同时土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂,能保护角质层,锁住水分,使皮肤保持弹性,延缓衰老

注意:有芽的土豆不要用,因为有毒。

5、注意防晒

关于防晒的话题木木不知道说了多少遍了,这里就稍微的点拨一下,想要的关键一步,那还是做防晒的工作,像我们部门的妹子,大阴天出个门都穿了防晒衣,戴了防晒帽啊!你们难道还不学会防晒,虽然现在的各种护肤品做的都很,但是想要的真正根本还是要做防晒工作啊!

 

6、多吃蔬菜水果

日常很多水果蔬菜当中就有可以的,例如我们日常常见的菜、洋葱、萝卜对于褪黑色素就有很效果,而玉米中的胱胺酸含量特别的丰富,是食物中特别少有的,可以替我们阻挡紫外线。

同时草莓、奇异果、芭乐、西红柿柠檬等都有功效,所以各位宝宝们,我们一定要做到不挑食,多吃蔬菜水果

 

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7、洗脸

注意:洗脸并不适合所有肤质敏感肌慎用

糖具有祛痘功效,含有丰富的维生素,比较安全。糖分中的很多营养物质对于皮肤有着很的滋养作用,同时对于伤口的愈合效果也是非常的明显,长期使用洗脸,可以有效的去除痘印

教程:洁面之后,取适量糖加入适量的清水,将砂糖研磨成为少许的细矗缓缶拖洗面奶一样放入脸部细揉,五分钟之后用清水洗干净就可以了。

 

8、理性吃辣

经常性吃辛辣刺激性食品,会刺激汗腺排出汗液,还会含有油脂,油脂会堵塞毛孔,使皮肤发炎长痘痘皮肤最脆弱的地方就是脸部,脸上长痘痘还是会影响女生的外貌美观,以及黑色素和雀的形成,所以为了自身的美貌,我们要理性吃辣。

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