“天然美白水”，女人每天喝1杯，坚持27天，美白又淡斑

作者：小度知道来自：拼多多祛斑产品

夏天是很多女性朋友又爱又恨的季节，因为夏天的到来可以穿上漂亮的裙子了，但是夏天又不能化浓妆出门，因为天气炎热，肌肤很容易出汗，化妆后皮肤会闷得不透气，使肌肤黏黏的，感觉到很难受，但早上不做好防晒和基础的护肤工作，会使皮肤被晒得很黑，长出一些斑点，那么有什么较为安全有效的方法呢，今天小编分享给大家一个好物，它是“天然美白水”，女人每天喝1杯，坚持27天，美白又淡斑。

番茄是公认的淡化黑色素食物，因为番茄中含有大量的维生素和果酸，常吃可润肠通便，帮助排出体内毒素和垃圾，而且果酸可以调节脸部皮肤的酸碱平衡，淡化皮肤肌层里的黑色素，夏天常吃番茄可减轻皮肤被晒伤，防止肌肤被晒黑，番茄中还含有番茄红素，它具有独特的抗氧化作用，可帮助消除体内的氧化自由基，减缓肌肤的衰老速度，避免皱纹产生。

内服食用番茄可以达到很好地美容作用，平时在家里可以跟蜂蜜一起自制饮料来喝，美白淡斑的效果会更好：

首先我们需要准备两个番茄，适量的蜂蜜和白开水，先将番茄洗净后切成小块状，放入榨汁机内，加入适量的白开水，榨汁后倒入杯子中，根据自己的口味放入适量的蜂蜜均匀搅拌就可以喝了。

功效：蜂蜜中含有天然的抗氧化物质，常喝可减少空气中的灰尘和细小颗粒对肌肤的氧化作用，还能促进肠胃消化，避免毒素和有害物质堆积在体内形成黑色素斑点，蜂蜜还可美容养颜，使肌肤白皙嫩滑。　番茄汁饮料是天然的美白水，但是需要坚持每天去喝一杯，才能看得到美白的效果，对于脸上有斑的朋友们来说，除了每天喝杯番茄汁外，日常还需养成规律的生活作息，保持乐观心态，使用一些适合自己肤质的护肤品来消除脸上的色斑。