祛斑大揭秘 我要祛斑

当前位置:首页 > 祛斑小妙招

祛斑美白靓丽 5款汤功效奇佳

现代工作生活压力大,爱美的女性最怕脸上长皮肤黑,面色黯淡。下面为大家推荐5款汤,让您快速,容颜靓丽。一、汤材料:绿豆10克,赤小豆(红豆)25克,百合20克。做法:1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。3、依个人喜,加或糖调味皆可。功效:可润肤除。绿豆含淀粉、脂肪、蛋质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂作用。二、绿豆老鸽汤材料:鸽子1只、绿豆适量。做法:1、鸽子洗净去内脏,切成大块,绿豆稍稍浸泡约半小时。2、煮沸一锅清水后放入材料。3、大火煮半小时后转中火,再煮1.5小时即可调味食用。功效:有凉血排毒之功效,常饮会使皮肤滑净,淡化痕,还能减少痘痘。三、玉竹沙参瘦肉汤材料:玉竹、沙参、薏仁、瘦肉均适量。做法:1、将少量玉竹、沙参和薏仁洗净。2、瘦肉(也可用猪肺)充分洗净后切块,放入沸水中煮5分钟左右后捞出。3、煮开一锅水放入所有材料,中火煮2小时左右即可调味食用。功效:玉竹,《神农本草经》称为女萎,列为药中上品,颜色、润泽。此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、美颜、补肝益肾作用。皮肤粗糙面黑者应常饮,可以有美容养颜的作用。四、里透红桑葚桑葚能清热解毒,又有补血作用。(pixabay)

桑葚汤具有清热解毒作用,同时又有补血作用。材料:水1杯(300毫升)、桑葚罐头适量、柠檬3片(柠檬汁也行)。做法:1、水煮开,放入桑葚罐头略再煮开,盛入杯中。2、待温热时,将柠檬片或柠檬汁放入杯里,略搅,若味道需浓些的,可再舀入几调羹桑葚汁调匀即可饮用,桑葚粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。功效桑葚汤具有清热解毒作用,同时又有补血作用。每天1杯,3个月后,肌肤细腻,黑渐淡,粉刺消失。五、冬菇凤爪汤材料:鸡爪15只、花生和饭豆各120克、冬菇10朵、鲍鱼片4片、红枣6枚、一小匙。做法:1、鸡爪洗干净,入滚水汆烫,去除泡沫和血水后捞出来,以凉水洗干净。2、红枣洗干净,花生、饭豆洗干净,浸泡至软;冬菇洗干净,泡软,去蒂。3、鲍鱼片洗干净,泡软备用。4、锅里加适量的水,放入全部材料,旺火煲滚,改中稳火煲3小时,至花生、饭豆、鸡爪熟透后,放调味。功效:冬菇凤爪汤中,冬菇补气血,适合气头晕,贫血或者抵抗能力差,年老体弱者食用;花生皮有相当的止血作用,煲汤时不要剥掉花生皮。本款汤有预防瘀的作用,可以让旧的瘀及早褪去。

祛斑霜

祛斑   美白   靓丽   功效   点击【百度搜索本文

本页地址:http://www.quban28.com/qubanxiaomiaozhao/2456.html

祛斑大揭秘 版权所有转载请注明。

上一篇:脸上长满了斑斑点点?别烦恼,教你祛斑小妙招!

下一篇:四个维生素E的祛斑方法,让你脸部重焕光彩!

匿名发表
评论(共有 条评论)

推荐阅读

十个美白去斑法 坚持做每天白一度
四个去斑方法让你变白富美
怎样去除雀斑,小妙招食盐去斑法
最好的祛斑方法大揭秘
五个小妙招帮你轻松祛斑
吉米祛斑产品多少钱一套?
祛斑小妙招 更多
3分钟免费学祛斑

50名获得1+1定制祛斑方案

  请长按复制微信号   
添加微信教程

去微信 >