祛斑小妙招，不管你是晒斑、老年斑、妊娠斑...通通解决

作者：问答知识来自：网易网友

每天一个西红柿，就是直接生吃，西红柿含有丰富的维生素c，长期坚持可以帮助美白淡化黑色素，番茄红能抑制黑色素形成，消除斑点。

牛奶和鸡蛋蛋清混合均匀，涂抹在脸上长斑的位置，或者全脸涂抹，15分钟之后清洗，一周一次，几个月之后，皮肤变得白皙，远离斑点，建议敏感肌肤和干皮不要使用。

蜂蜜蛋清混合均匀，涂抹在脸部斑点位置，15分钟之后清水洗掉。可以帮助淡化黑色素，同时让皮肤细腻，长期坚持美白祛斑效果非常好。

胡萝卜和西红柿一起弄碎，涂抹在脸上斑点位置，30分钟之后先用牛奶洗干净，再用清水洗，可以美白的同时淡化斑点，效果也是非常好的。

新鲜的柠檬挤出的汁倒入洗脸水中，一周一次，长期坚持让你肤白貌美。

每天用纯牛奶来洗脸，长期坚持，美白效果是非常好的，同时还让你的皮肤滑嫩有弹性。

用冬瓜藤和水一起煮开，放凉后把水收集起来，每天用来擦脸，可以让你的皮肤变得滋润，长期坚持对改善雀斑是非常好的。

泡脚是非常好的养生方式，想要皮肤好远离斑点，可以每天用艾草，生姜，食盐，花椒，白醋，等来泡脚，每天泡脚坚持一段时间就可以看到皮肤的变化，也是非常健康的养生方式。

每天吃紫色的食物，因为含有丰富的花青素，可以帮助很好的淡化斑点，像紫洋葱，紫薯，紫甘蓝，紫葡萄等，都是对皮肤非常好的。

多吃含有高蛋白的食物，像猪蹄、猪皮、牛筋、鸡皮、蛋、鱼、鸡、鸭及大豆，豆制品，像豆腐，豆浆，豆脑，豆皮等豆类。

以上方法都是比较慢的方法，而且仅仅局限于表皮的色斑，想从根本上祛除斑点需要搭配淡斑霜去使用，选择淡斑霜的时候也要睁大眼睛，持有国产特字、而且含有烟酰胺、熊果苷、葡萄果等淡斑美白成分的才能真正的淡化斑点!

十一个祛斑小妙招，不管是遗传斑、黄褐斑、晒斑还是老年斑，通通解决!对于女孩子来说，保养皮肤是非常重要的，如果你存在斑点的烦恼，一定要及时护理，咱们也要提前预防，毕竟现在紫外线，手机电脑辐射，加上女孩子工作压力大，长时间熬夜很容易导致皮肤越来越差，所以平时多注意保养，养成一些好习惯，那么也会让皮肤越来越好。