黄褐斑的简单祛除方法，艾灸是个不错的方法，可以收藏！

作者：知乎网友来自：百度祛斑贴吧

艾灸这种中医疗法，其实产于中国远古时代，时间可以追溯到石器时代，因为艾灸作用机理和针灸有相近之处，也被誉为第二个针灸疗法，随着时代的发展，两者现如今以及相辅相成，都知道艾灸是对防止黄褐斑加重的一个不错的方法，那么你知道怎么做合适吗?

目前在中医理疗中有三大方法：一种是刮痧、一种是拔罐、还有一种就是艾灸，其中艾灸本身具有培补人体阳气，生血活血的作用，就是这一点决定了艾灸的不可替代性，也决定了艾灸在这三大方法中占有重要的地位，艾叶本身的价值就具有活血化瘀的作用，燃烧后，可以使热气内注，把深伏在人体内部的淤毒排除，在一定程度上起到温通经络、补血益气之功效，同时也是在一定程度上预防黄褐斑

2、将准备适量的艾绒、用手指揉捏成圆柱状即为艾柱，艾绒捏压越是夯实越好，或者是搓成拇指大小，然后将准备好的艾绒置于碗内备用。

3、将准备好的适量的艾绒置于手掌中，压成长条状或者是轻柔成块状，放置于桑皮纸或者是油性纸，纯棉纸上，在搓成10cm圆柱形，用面糊将纸边粘合，然后在将圆柱的两端压实备用;或者是在制作的时候，艾绒中加入适量的如鲜姜片、蒜片、蒜泥，等刺激性食物，这样在艾灸的过程中，防止刺鼻性气味有着非常好的抑制作用，同时也可以起到杀菌的效果，并且艾灸对于黄褐斑患者来说也是比较好的一个防止加重的理疗方法。

以上是关于黄褐斑的治疗方法，以及黄褐斑的祛除方法，希望对你有帮助，同时也希望黄褐斑患者能够及早的祛除黄褐斑恢复嫩白肌肤。