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赶走色斑,需要这样做!!!

 的形成以及原因

黑色素存在于皮肤基底层,当受到紫外线照射等的刺激后,肌肤就会处于“自我防护”的状态,产生黑色素。通常情况下的黑色素通过新城代谢会排除体外。但是,由于各种内外因素的影响,导致黑素色会很难排除,从而长期以来就形成了色

的形成是一个很复杂的过程,与环境、遗传、激素、生活饮食习惯等很多因素息息相关,接下来就跟大家简单概括一下色形成的主要内外因素~

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五大内因

新陈代谢缓慢

内分泌失调

压力过大

睡眠不足,熬夜

遗传因素

四大外因

紫外线照射

不良的清洁习惯

错误地使用化妆

外伤的形成

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接下来,简单介绍一下日常生活中的预防色的小

tips,小编不告诉别人哟!!

注意严格的防晒

划重点!!!一年四季不管阴天还是下雨都要涂防晒霜!采取能不晒就不晒,能硬防晒就硬防晒的策略,遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衫都要用起来。

作息规律,饮食规律

熬夜早睡早起,保证充足睡眠;保证营养均匀,多摄取VC含量高的水果或食物,比如,西红柿、橙子等。

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适当运动,加快血液循环

适当的运动,不仅可以加快血液循环,让皮肤,还能提高身体的心肺功能,多巴胺的分泌也会让人心情愉悦,对身体处多多哦,快动起来吧!

有针对性的使用护肤

根据自己的肤质针对性的选择护肤品,适合自己的才是最的!

平时的护肤也不能松懈,要时刻保证毛孔通畅,防止毛孔堵塞。

祛斑霜

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