拥有洁白无需爱的肌肤是每个木生梦寐以求的事情，大家都知道“一白遮三丑”，许多人认为只要自己皮肤白了走在街上就不会有人关注自己身上其他的其他的一些小的瑕疵了;其实仅仅皮肤白是不够的，如果不注重皮肤保养，很多年轻人会出现斑点，皮肤老化变黑，其实皮肤变黑、出现斑点、雀斑这些都是因为皮肤垃圾黑色素沉淀导致的，这些黑色素都是导致脸上出现雀斑、斑点的“凶手”，那么怎样才能摆脱皮肤出现雀斑的状况呢。
桂圆炖鸡汤对于淡化祛斑也是可以的，桂圆中含有丰富的维生素和葡萄糖，可以防止皮肤衰老化、控制黑色素沉着，增加皮肤白皙;准备好桂圆、鸡肉、当归洗净后放入锅内加入适量的水，熬制2个小时就可以了;桂圆炖鸡汤可以溢血养颜、控制皮肤黑色素沉着、淡化斑点，当然燥热体质容易发烧的爱美女性不可以喝这个汤，所以想要彻底更好的祛斑还需要 橄榄油是富含单不饱和脂肪酸和维生素，可以很好的抗氧那光滑皮肤，橄榄油可以增加皮肤弹性，滋润皮肤，促进皮肤的新陈代谢，减少黑色素的形成;做法也很简单：只需要准备橄榄油、蜂蜜就好了，把盛�虚祥偷娜萜鳎沤露冉细叩乃屑尤龋缓笤偌尤胧柿康�蜂蜜，均匀搅拌，就可以;之后就是使用方法了，把纱布放进制作的橄榄油面膜中，等纱布完全沉浸在橄榄油面膜中，取出来想敷面膜一样敷在脸上，大约二十分钟左右揭掉用清水洗洗就好了;橄榄油中含有蛋白质、碳水化合物、维生素等一些微量元素，橄榄油在可以有效抵抗皮肤衰老，增加皮肤弹性，润肤美容，橄榄油和蜂蜜两者结合可以达到滋润皮肤、去斑、抗皱的功效。
枸杞红枣赤豆汤可是祛斑的选择，只需要准备枸杞，红枣，赤小豆，冰糖，熬制之前需要把赤小豆洗净用清水浸泡二十四小时，方便熬制时可以更好的成熟，然后熬制时就把所有准备的材料都一起放入水中煮，起初的半个小时可以用大火熬制，后期锅滚开了就转变为小火熬制，最后的时候放入冰糖，一碗枸杞红枣赤豆汤就好了，枸杞可以滋润补肺，面色红润;红枣可以补充益气、悦色，赤小豆可以改善皮肤暗黄、粗糙;枸杞红枣赤豆汤可以促进皮肤新陈代谢，控制黑色素沉淀皮肤，是淡化斑点的美颜汤
每天都在为祛斑苦恼，你也有雀斑的烦恼吗?每次出门都要化好多层妆才能遮住自己的雀斑，但是这种苦，只有有斑的人自己心里清楚，自己随时都会被老公抛弃;因为谁不爱美呢?男人走在街上也喜欢美丽的，要想留住男人的心，线提升自己的颜值哦，相信你本来就很美!
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