祛斑大揭秘 我要祛斑

祛斑小妙招 | 一个鸡蛋轻松简单搞定!

 紫外线侵蚀、工作压力大、内分泌失调······晒、色板、黄褐悄然爬上了你的脸,让你心烦意乱,坐立不安。

其实,完全不用那么紧张,只要找对方法,长期坚持,脸上的点点终会离你而去,还你一张皙干净的脸。

下面小编就为你介绍几种简单有效的小窍门。 饮食篇 1生姜蜂蜜每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜,坚持3个月以上能起到、面色红润的效果。

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做法:生姜10-15g,切片放入杯中,用沸水冲泡,冷却至60度左右时按个人口味加入适量,蜂蜜,拌匀后即可食用。2黑木耳红枣汤黑木耳红枣早晚餐后各服一次,经常食用能有效去除面部点,驻颜美肌。

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做法:取黑木耳30克、红枣20枚洗净,将红枣去核,加适量水煮半个小时。3花果花果中的果、菊花、梨、牛奶等都能够阻止黑色素沉积,清洁,起到较好的效果。

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做法:取果25克去壳洗净、菊花3朵洗净取花瓣、雪梨3个洗净去核取果肉,将这些材料放入干净的煲中,用小火慢炖。待果变软后加入适量牛奶煮开,放置微凉后加入适量蜂蜜,拌匀后食用。4柠檬冰糖汁经常服用柠檬冰糖汁不仅能消除面部色,同时还具有防止血管老化的功能。

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做法:柠檬只取果肉,加入适量冰糖,放入榨汁机中榨汁即可食用。 面膜篇 1苹果面膜苹果去皮切块捣成泥,涂在清洁过的脸上。15-20分钟后用热水洗净。隔一天敷一次,20天后雀、黑就能去除。

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2丝瓜面膜丝瓜洗净后晒干,磨成细粉,每天晚上用清水调成糊状敷脸,次日清晨洗净。或者或蜂蜜调成糊状敷脸,20分钟后洗净。能有效去除色,使皮肤细腻皙。

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3西红柿胡萝卜面膜西红柿胡萝卜榨汁,将果汁倒在面膜纸上,敷在彻底清洁过的脸上,15分钟后洗净。多余的果汁可以喝掉,内服外敷效果更好。

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4蜂蜜柠檬面膜将一个鸡蛋清、10滴橄榄油、3滴柠檬汁、一小匙蜂蜜和适量的面粉倒入面膜碗中拌匀调成糊状,负载洗净的脸上。15-20分钟后用温水洗掉。不仅能有效,还能使肌肤细滑柔嫩。

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5土豆牛奶面膜土豆洗净去皮,切块榨汁,将土豆汁、鲜牛奶和面粉调成糊状敷在洗过的脸上,20分钟后用清水洗净,能有效去除晒


水篇 1茄子水茄子洗净,切片取汁,将茄子汁涂在长处,1日3次,15天后色即可除去。


2冬瓜水新鲜冬瓜瓤捣烂取汁,涂抹在长处,每天2次,长期使用可淡化脸上的点。


3香菜水取带根的香菜,洗净后用清水煮开,煮好之后用香菜水洗脸,长期坚持脸上的点就不见了。


4金盏花叶水将金盏花叶洗净,捣烂取汁,用汁水擦涂脸部,不仅可以去除雀,还能使肌肤洁净清爽。


5牛奶蔬果水刚长出的晒,可以用鲜奶涂在长处,再敷上一片柠檬片,20分钟后取下。坚持一周后晒就能变小变淡,再用黄瓜汁、葛根粉和蜂蜜混合擦脸几次,晒就能消失了。



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