马上就要迎来十一月了，天气也越来越冷，很多人都出现了皮肤干燥、暗黄、斑点增多，很多看似很年轻的小姐姐走在街上会被喊成“阿姨”，这就是一件很尴尬的事情了，皮肤也要注意保养，但是仅仅靠化妆是不够的，化妆是掩饰不了斑点的，所以还是要想尽办法摆脱“鹌鹑脸”。
用黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、燕麦、红枣等一些农作谷物做成的，这些营养价值都很高的，黄豆可以补充雌激素，增加皮肤弹性;黑豆可以美容护发，抗皮肤衰老、排毒润肤;黑芝麻可以提高自身免疫力，美容养颜;红枣可以补气养血、美容养颜，促进消化;燕麦具有瘦身、抗衰老、美白祛斑滋润养颜的作用;把这些农作谷物放在一起做成豆浆，那可是美容祛斑的养生豆浆。
虽然是农作谷物的粥，可是还是要找对正确的祛斑方法，单单靠食疗是不能解决问题的，还要日常护肤清洁，经专家护肤老师(V:xuebai68)研究的.纯.植.物.精.华.萃.取.,更好的达到.去.除.效果.
银耳樱桃粥：准备适量的银耳樱桃，把银耳用清水泡软，樱桃去核，先把银耳猪半个小时，然后加入冰糖，最好放入樱桃，煮十五分钟左右就可以了;银耳中含有的类阿拉伯树脂胶，可以润泽肌肤，对皮肤角质有着很好的滋润作用，延缓皮肤衰老;银耳樱桃粥是一种高级天然美容粥。
女人一定要好好的爱自己，保养好皮肤才是最重要的，钱一定花在值得的地方，不要每天幻想爱情哪些没有用，等上了年纪，有好多事情是要自己亲手经历的，别的不管，只需要做到自己精致就好了!
本页地址：http://www.quban28.com/qubanxiaomiaozhao/1773.html
祛斑大揭秘 版权所有转载请注明。
