脸上的黄褐斑困扰了很多妹纸，不仅影响美观，还肤色暗沉，整个人看上去好像老了好几岁。那么，黄褐斑形成的原因呢?下面大家就跟着小编一起来看看黄褐斑形成的真正原因及小编推荐了一些方法吧。
黄褐斑形成的原因是什么?
黄褐斑主要与体内激素分泌水平有关，大致分为四点：
1、人体内阴阳失衡如肝气郁结、脾胃虚弱、肾阳不足、睡眠不足形成黄褐斑。
2、怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，也会导致黄褐斑的出现。
3、长期口服避孕药、高血压、糖尿病的药导致内分泌失调也容易引起黄褐斑。
4、一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，化妆品使用不当也会加重久而久之也会在面部产生黄褐斑
黄褐斑带来的伤害，看你有没有中招
1、黄褐斑给女性心理造成伤害：黄褐斑除了给身体造成痛苦外，对女性心理的伤害也不可忽视。它的产生给女性精神造成一定压力，而伴随而来的各种症状又不可避免的阻碍女性的日常生活，对工作、学习和生活都会产生不良影响。
2、黄褐斑伴有多种并发症：黄褐斑不仅影响形象，还常并发多种疾病，如生殖器官疾病、肝病慢性营养不良等。同时黄褐斑也是内分泌失调的先兆，而内分泌失调就会引发乳房肿块、子宫肌瘤等多种病变。
3、黄褐斑破坏家庭：因为脸上的黄褐斑导致夫妻生活不和谐，老公出轨，继而影响婚姻的例子举不胜数。据不完全统计，每年因女性患有黄褐斑，丈夫无法忍受而出轨，最终导致离婚的案例多达数万
4、黄褐斑是女性美的杀手�好览龃永从�斑点势不两立，长了黄褐斑的脸，再怎样善于掩饰也挽不回素面朝天的美丽，很多女性因此失去美丽和魅力，变得缺乏自信，抑郁自卑，不愿意面对朋友，久而久之压抑的情绪导致内分泌进一步失调，催生更多的黑色素堆积在面部，这样就造成了黄褐斑越长越多的现象，形成恶性循环
一：土豆敷脸法
土豆是咱们日常生活中非常常见的一种食物，许多人都非常爱吃它。殊不知，其实它还有很好的美容价值。当然，即使仅仅是多吃土豆，对于咱们的皮肤也是极好的。因为它含有丰富的维生素、矿物质以及抗氧化元素。对于皮肤保养大有裨益。不过，如果可以直接用土豆片来敷脸，相信效果会更好。操作方法非常简单，只需要将土豆洗净之后切片，直接敷于面部即可。美眉们视情况敷10到15分钟即可。土豆是非常温和的，所以即使是敏感肌肤的美眉也是可以用这种方法来祛斑的。
二：果蔬排毒法
一些美眉面部之所以有斑点，往往是因为体内积累了太多毒素。所以，如果可以有效排除体内毒素，对于缓解斑点也是大有裨益的。美容护肤达人们推荐大家采用果树排毒法。具体操作方法是，每周选择一天休息日，也就是不用上班、外出、耗费大量体力的一天。那一天只吃果蔬或者果蔬汁。这样坚持一个月，可以产生很好的身体排毒效果，也给肠胃留下了休息的时间。
美白原液是许多护肤品牌都会推出的一款单品。原液产品往往具有分子小、成分丰富、效果好的特点。所以，推荐大家使用知名品牌的精华产品，例如泉诗曼无瑕原液，每天早晚在洁面之后使用，相信效果一定会很好。
四、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
五、补充多种维生素
尤其是维生素c、维生素E以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。 多饮水多吃一些蔬菜、水果，它们含有大量的维生素，对排出体内的毒素具有特别重要的意义。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，从而对黄褐斑的护理起到积极的作用。
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