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有了色斑怎么办,怎么去除色斑,祛斑小常识

 有了色怎么办,怎么去除色,小常识

的形成主要是紫外线的伤害,过度使用劣质的护肤品,年龄增大,内分泌失调、肝气郁结所造成的。

 

脸上有了点,整天都要用厚厚的粉底来遮挡,如果长期这样子,黑色素沉淀的时间越久,点就越难去除,所以,点不是用粉底来遮挡的,想要摆脱点,我们还是要采取一些行动的,接下来介绍几个小常识:

 

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1.每天吃一片维生素c和维生素E,可达到的作用。

2.多吃猕猴桃,猕猴桃被喻为“水果之王”,含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、10多种氨基酸以及丰富的钙、磷、铁等矿物质,对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用。

 

3.每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防止有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。4.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可肌肤,还能使黑色素沉淀,达到的作用.

注意事项

做好防晒工作

隔离紫外线

禁忌辛辣食品

保持心情愉悦

作息规律

祛斑霜

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