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如何祛斑美白小妙招

 现在很多上班族天天对着电脑和手机,皮肤就会容易产生点和皮肤变黄的现象,已经成为了现代人的重要需求,那么方法有哪些?现在教你一些内外调养方法

Part l 小秘方内调养

01 从早晨做起

每天早上两杯开水,是一天的开始。睡了一晚醒来,毒素都堆积在体内,早上是最排毒的时候,所以每天早上起来喝两杯开水吧。帮助你排出身体一晚堆积的毒素,让你轻轻松松一整天。

02 防晒工作要做足

很多人认为没有太阳的时候可以不用涂防晒产品,其实不是的,即使没有阳光的照射时,紫外线还是依然存在的,紫外线刚就是让我们肌肤产生点的主要塬因。所以防晒产品是每天必不可少的哟。

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03 绿要多喝

每天对着电脑和手机,辐射也是容易使皮肤变黄和产生点的,现在都市领上班都开电脑,长时间电脑辐射对身体影响极大,如果每天3杯绿,就能够有效减轻甚至消除电脑辐射的影响,叶中的多酚类化合物、维生素c和脂多糖也具有抗辐射的作用。所以要勤喝绿,也可以达到瘦身的效果

04 卸妆要仔细

妆卸不干净也是会容易导致点的哟,特别是眼妆,彩妆如果残留就会堵塞毛孔和产生点。卸妆时也可以使用卸妆产品点多的地方敷一下,也可以有助淡化下点的功效,但是不建议用卸妆油敷的哟。

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05 睡前一杯牛奶让你

睡觉之前喝一杯牛奶不仅有安眠的作用,也可以哟。因为牛奶含有丰富的蛋质、维他命与矿物质,具有天然保湿效果,易被皮肤所吸收,能防止肌肤干燥,还可以修补干纹,牛奶还有洁肤、柔肤及漂的作用哟。让我们起来不做点星人。

06 蔬菜补够足够的维他命C

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于非常有效。芦荟保湿更自然 1、准备三指宽二指长的面带点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 2、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨

Part ll 外敷小秘方

点类:

1.桃花粉去

桃花,冬瓜种子,蜂蜜各适量.桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末,加入蜂蜜调匀,睡前涂患部,晨起洗净很有效.

2.冬瓜美容

冬瓜一个。刮去皮,切成薄片,用半酒半水将冬瓜煮烂,待冬瓜烂时,搅烂滤去渣,再用文火将冬瓜汁煎成膏状(忌用铁器,可用沙锅),放入杯中,盖。每晚洗脸后睡前涂患部,次日清晨洗去。两个月后,脸色莹洁可爱,有美颜功效

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3.醋甘油

皮肤粗黑靠化妆品增皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤而真的妙方,既简单又有特效:用醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤细腻嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤有效)

长按指纹3秒→识别图中的二维添加→教你健康护肤

祛斑霜

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